A Szekunder amenorrhoea az az állapot, amivel termékeny korú nőknek nem szabadna találkozniuk. A menstruációs vérzés teljes hiányát jelenti. Azaz, amikor egy termékeny korú nőnek korábban már volt menstruációs ciklusa, azonban az valami miatt legalább 6 hónapig elmaradt. A természetes életszakaszok, mint a terhesség és a szoptatás időszaka nem tartozik ide. A szekunder amenorrhoea-nak több …
🙋Tulajdonképpen minden termékeny korban lévő nőnek ajánlott ciklusnaplót vezetni. A napló megmutatja, hogy van-e bármilyen hormonális egyensúlytalanságod és milyen az általános egészségi állapotod. Hónapról hónapra nyomon tudod követni a szervezetedben zajló hormonális változásokat🌷 Mi olvasható ki belőle? Többek között:✨PCOS, inzulinrezisztencia✨pajzsmirigy alulműködés✨ösztrogén dominancia, progeszteronhiány✨ovuláció hiánya✨ mellékvese kimerültség Lehet elsőre bonyolultnak, macerásnak tűnik a vezetése, de hamar …
Mi a ciklusszinkron és miben nyújt segítséget? Saját egészségügyi kihívásaim miatt az egészséges életmód már évek óta foglalkoztat. Az elmúlt évek alatt több orvosnál megfordultam, számos életmóddal kapcsolatos előadáson vettem részt, mire megtaláltam az utam. Sosem voltam híve a gyógyszereknek, ha tehettem inkább elkerültem őket és életmódot váltottam. A fogamzásgátló tablettákat sem gondolom szükségesnek. Ciklusproblémákra …